Vzťahy, láska, emócie

radost-zo-zivotaVýtvarníkem se stal vlastně proto, že po škole někam postoupit musel. Vždycky rád kreslil a projevoval značné nadání. Navíc ho kreslení bavilo, takže výběr byl jasný.

Z teorie v té době znal jen maličko, základní pojmy. Zátiší, portrét, krajina… Teď tedy dostal možnost své znalosti opravdu rozšířit. „Aby člověk mohl improvizovat“, říkal jim v úvodní přednášce profesor, „musí znát dobře noty. Takže začneme od základů“.

A tak se začal „učit noty“. Krychle, koule, váza… Světlo, stín, polostín… Držení ruky, perspektiva, kompozice…  Dozvídal se, jak natáhnout plátno, jak si připravit základní nátěr, jak plátno uměle zestařit, jak docílit jemných valérů… Vyučující ho chválili a jednou od svého profesora dokonce uslyšel „Ty to máš od pánaboha!“. „A ti druzí to snad nemaj od pánaboha?“, pomyslel si v duchu, ale jinak ho to samozřejmě zahřálo na duši. ...continue reading

Na rozhovor s Vladimírem Kafkou jsem se těšil dlouho. Už z jeho knih nebo videí na YouTube je zřejmé, že má mimořádný dar inspirovat druhé. Kdybych měl popsat jedním slovem osobní setkání s ním, použil bych slovo ŽIVOT.

Z Vladimíra Kafky prýští Život. Vědomí, Přítomnost, Láska. Jak Vladimír říká, rozhoduje se být denně právě Láskou. Bylo pro mě velkým zážitkem vidět Lásku v praxi. Vidět a slyšet ho odpovídat Naživo (pozn. – je autorem knihy s názvem Život naživo).

v-kafka_edited

...continue reading

vladimir-kafkaVladimír Kafka tu podle někdejších vyjádření lékařů už dávno neměl být. Navíc přišel před čtyřmi roky částečně o nohy a několikrát se v životě dostal až na úplné dno. Kdo se podle něj dotkne vlastní smrti, má zároveň potenciál objevit plnou hloubku života.

Sám je toho živým důkazem. Ač původem akademický malíř (vystudoval AVU u profesora Knížáka), věnuje se navíc již více než 20 let těžce nemocným lidem – zejména těm, kterým byla diagnostikována rakovina a to i těm, kterým lékaři oznámí, že jim zbývá jen pár měsíců nebo týdnů života. ...continue reading

woman-845850_640_editedTakto pred rokom som nebola pripravená zobrať do rúk nič, tak ako som mohla byť pripravená na vzťah? Nebola som pripravená, aj keď som si myslela, že som. Nebola som totiž vyrovnaná s tým, kým som bola predtým a kým som bola vtedy. Jasno som mala jedine v tom, kým by som chcela byť, ale ani za nič som nemala predstavu, ako sa tým človekom stanem. Ako som potom mohla hľadať niečo, čo je pre mňa správne? Aj keď som si myslela, že som do niekoho zahľadená, chlapec, ktorý sa mi naozaj páčil, bol s najväčšou pravdepodobnosťou iba niekto u koho som hľadala spásu seba samej. Videla som v ňom akéhosi môjho “Boha“, ktorého môžem obdivovať a milovať tak, že zabudnem na seba a aj som zabudla. ...continue reading

clock-650753_640Když životem uháníte jako zběsilí, počítáte každou minutu. Člověka pořád žene pocit, že teď musí udělat něco, co má zrovna na seznamu, spěchat na nějakou plánovanou schůzku. Já, ať jsem se snažila jak chtěla co nejlépe si naplánovat čas, ať jsem sebevíc usilovala o splnění všech úkolů v diáři, věčně jsem nestíhala. Prostě jsem neměla dost času.

Takový byl můj život po dva šílené roky. Moje myšlenky a činy kontrolovala elektronická zařízení – upomínky na mobilu, plánovací kalendář i organizér nadupané až k prasknutí. Ale i když můj vnitřní organizátor se živou mocí snažil za každou cenu najít další čas pro splnění všech povinností, nešlo to. ...continue reading

Často počujem len tak medzi rečou tieto výroky od ľudí: „Ja si to nezaslúžim“, „nie som hoden takej lásky“, „nikto si ma nevšíma“, „aj tak ma nikto nemá rád“, „ja nič od nikoho nepotrebujem“... Povedia to ako definitívnu najsamozrejmejšiu vec na svete. A väčšinou s takým trpiteľským tónom, ktorý naznačuje, že to už takto musí byť stále. 

Nie je to však pravda. Našla som k tomu veľmi pekný úryvok z knihy uvedenej nižšie: ...continue reading

shutterstock_186314456— Haló, volám správne Straty a nálezy? – opýtal sa detský hlások.
— Áno, zlatíčko. Čo si stratil?
— Stratil som maminku. Nie je náhodou u vás?
— A povedal by si mi aká je tvoja maminka?
— Je veľmi pekná a dobrá. A má rada mačky.
— Tak to pre teba máme dobrú správu. Práve včera sme jednu maminku našli, a to bude tá tvoja. Odkiaľ voláš?
— Z detského domova na Rybničnej ulici.
— Dobre, čo najskôr tam tvoju maminku pošleme, len počkaj. A v tom sa otvorili dvere a vošla do miestnosti tá najkrajšia a najlepšia maminka a v náručí jej mňaukala ozajstná živá mačka.
— Maminka! — vykríkol radostne chlapček a vrhol sa k nej. Objal ju takou silou, že nemohla dýchať. ...malý Filip sa prebudil na svoj vlastný krik. Takéto sny sa mu snívali každú noc. Strčil ruku pod vankúš a vytiahol fotografiu. Bola na nej tvár mladej ženy. Našiel tú fotku pri prechádzke už skoro pred rokom. Bol si istý, že ona je práve jeho maminka. V chabom svetle zvonka sa Filip pozeral na usmiatu tvár na fotke až nakoniec zaspal... ...continue reading

Na kraji pole stály Láska a Rozchod a kochaly se pohledem na mladý pár. Rozchod si nadšeně zamnul ruce: "Vsaď se, že je rozloučím?" Láska požádala: "Nech mě jedenkrát k nim přijít a pak si můžeš dělat, co chceš - a uvidíme, jestli je dokážeš odloučit". Rozchod souhlasil.

Láska přistoupila k mladému páru, přitiskla se k němu, pohlédla každému z nich do očí a uviděla, jak mezi nimi proběhla jiskra… Láska od nich odešla a řekla: "Teď je řada na tobě". Rozchod řekl: "Ne, ne, teď nic dělat nemůžu, teď jsou jejich srdce naplněna láskou. Zaskočím k nim později". ...continue reading

Svět jsme my. Svět není oddělený od nás. Neexistuje my a svět. Oddělení světa od nás, je pouze iluze mysli. Mysl vytváří dualitu. Podle ní existuje já a můj manžel, já a moji sousedé, já a můj šéf. Protože jsme uvěřili iluzi oddělenosti od ostatního světa, cítíme se nenaplnění, nespokojení. Svoji spokojenost a pocit naplnění hledáme „tam venku.“ Naučili jsme se svět kolem nás vnímat myslí. Od té doby, co jste se naučili myslet, vaše mysl brebentí a brebentí. Všechno posuzuje a hodnotí. Něco se nám líbí či nelíbí. Něco je krátké či dlouhé, tlusté nebo hubené, rovné nebo křivé. Nejen, že svět „tam venku“ hodnotíme. Ba co víc, my chceme, aby se změnil. Aby byl takový, jaký ho chceme mít my. A v tom je ten háček. ...continue reading

vyhorenieÚnava, syndróm vyhorenia, depresia. Aj tieto slová charakterizujú dnešnú dobu. Mnoho odborníkov sa dnes venuje tejto téme. Niektoré ich názory sa líšia a iné sú rovnaké. Ako sa na túto problematiku pozerá český psychiater, spisovateľ, pedagóg, gréckokatolícky kňaz a esperantista Prof. PaedDr. ThDr. MUDr. et MUDr. Max Kašparů? ...continue reading

Šťastie a cesta za šťastím, to je večná téma filozofov, básnikov, ale útržkovito ju zachytíme aj pri rozhovoroch v kaviarňach a stretneme sa s ňou napr. na ezoterických prednáškach. Zaujímavé na šťastí je to, že keď ho máme, často si ho neuvedomujeme a keď ho hľadáme, tak sa stane neviditeľným. Ponúkam Vám pekný článok na túto tému od Jany Mňukovej.

bag-gypsofilia-seeds-1716747_1280

Dnes jsem poslouchala Adyashantiho a zaujaly mě 2 věty: „Ego nemá pod kontrolou to, co se děje. Život má pod kontrolou to, co se děje.“ Je to tak jednoduchý a tak moc se nám tomu nechce věřit. Respektive ten, který tomu nechce věřit, je Ego. Vytvořili jsme si iluzi toho, že můžeme všechno mít, všechno vytvořit, všechno vědět, všemu rozumět. Stačí správně, rozuměj, pozitivně myslet a můžeš mít cokoliv. ...continue reading

Vaše tělo je jen obrazem toho, jak se cítíte uvnitř. Pocity vždy ovlivňují vaše tělo a to zase ovlivňuje vaše pocity. Jsou jedním. Když skrýváme své pocity, trpí naše tělo vředy, bolestmi hlavy, rakovinou, nádory, atd.

To, že budete jíst syrovou a zdravou stravu neznamená, že neonemocníte. Tím si pouze nachystáte "pódium", ale "představení" určují "herci", které vyšlete na scénu. A těmito "herci" jsou vaše pocity. ...continue reading

Bola vtedy neskorá jeseň. Posledné pavučiny miznúceho babieho leta sa vznášali v odlesku lámp ako postriebrené vlasy a pod nimi voňala večerná záhrada zmesou tlejúceho lístia, ihličia, chryzantém...  a spomienky sa vynárali z čuchovej pamäti ako z brány do minulosti. Potom už stačilo, keď zafúkal nočný vietor – aby sa mi v pamäti vynorila iná, podobne voňajúca dávna noc. Noc, keď náš starý otec podal svoje posledné hlásenie. ...continue reading

old-wise-manPred niekoľkými týždňami som si k ranným novinám uvaril kávu a posadil sa, že si vypočujem rádio. Ako som ladil rôzne stanice, upútal náhle moju pozornosť zamatový hlas nejakého staršieho muža. Rozprával niečo s tisíckami guličiek. To ma zaujalo, zosilnel som zvuk a oprel sa v kresle.

Dobre, povedal ten starček, pokojne sa stavím, že ste v práci veľmi vyťažení. Včera, dnes, zajtra. A možno vám za to aj dosť platia. Lenže za tie peniaze si kupujú váš život. Len sa zamyslite, je to čas, ktorý netrávite s tými, ktorých máte radi, so svojimi blízkymi. Za nič vám neuverím, že naozaj musíte pracovať celú tú dobu, aby ste sa uživili. Pracujete, aby ste uspokojili svoje priania. Musíte ale vedieť, že je to uzavretý kruh - čím viac peňazí, tým viac toho budete chcieť a tým viac budete pracovať, aby ste mali ešte viac. ...continue reading

woman-565631_640Dobrý deň Lucia, 

som rada, že ste na novom mieste, kde si zvykáte, zžívate sa s prostredím a nalaďujete sa na úplne nové veci. Ste mladá, ale veľkú časť života zažívate krivdy, nespravodlivosť, odstrkovanie a neuznanie zo strany blízkych. Hoci ste teraz od nich ďaleko, máte pocit, že to pokračuje ďalej.

Chápem Vás, že to nie je ľahké, ale verte, je to proces, ktorý si vyžaduje zmeny vo Vašom myslením postojoch, presvedčeniach a bude fungovať až vtedy, keď sa vzdáte minulosti a lipnutia na vlastných predstavách o tom, ako sa majú správať a čo majú robiť druhí. ...continue reading

azq1mt-f0-27964Malé děti bývají často nemocné. Obvykle se tvrdí, že je to proto, aby získaly imunitu. Lékař Jan Hnízdil zabývající se celostní medicínou má ale jiný názor. Tvrdí, že děti bývají nemocné hlavně proto, že nejsou zdravé vztahy rodině. Pokud vás to nenaštvalo, čtěte pozorně dál.

Takže viníkem nemocí našich dětí může být třeba naše nervozita, smutek nebo hádky?

Americký psycholog Howard Friedman zjistil, že se emoce přenášejí jako nákaza. Stačí, abyste pobývala dvě minuty v uzavřené místnosti s dominantním člověkem, který je depresivní, úzkostný, zlostný nebo negativistický, a jeho emoce ‚chytíte‘. Opačně to bohužel nefunguje. Příjemný, laskavý, ale méně dominantní člověk dominantního vzteklouna pozitivními emocemi nenakazí. V rodině bývá většinou matka ta vedoucí, dítě je podřízené. A pokud je vzteklá, podrážděná nebo vystresovaná, dítě to od ní chytí a začne stonat. Začíná to obvykle potížemi s imunitou nebo třeba bolestmi hlavy, mají toho totiž plnou hlavu. Maminka je nervózní, já ji mám rád, nevím, co s tím mám dělat… Dítě své problémy začne ztělesňovat. A nemusí se hned jednat o hádky mezi rodiči, stačí emoční napětí matky. ...continue reading

“Ak jediná modlitba, ktorú v živote poviete bude ĎAKUJEM, bude to úplne stačiť.” Eckhart Tolle

Som vďačný za každý nový deň. Za to, že vidím. Za to, že počujem. Za to, že cítim. Že vnímam, čo sa okolo mňa deje. Za to, že dokážem na to, čo sa v mojom živote deje, reagovať. Že mám strechu nad hlavou. Jedlo do úst. Som vďačný/á za rodinu. Za priateľov. A som vďačný/á aj za všetky životné lekcie, ktoré ma postretli. Pretože vďaka nim rastiem. ...continue reading