Japonské liečiteľské umenie

Sedíte niekde dlho v čakárni, stojíte v rade na pošte alebo čakáte na úrade. Škoda sa nad tým rozčuľovať, využite radšej čas pre svoje zdravie a liečte si telo masážou svojich rúk a aktivovaním dôležitých zón a bodov prepojených s telesnými orgánmi, emóciami aj mentálnou zložkou. Je to celé umenie, ktoré má svoje korene v Japonsku a nazýva sa Jin Shin Jiutsu. Tu je k tomu pár užitočných informácií.

ruka

Jin Shin Jyutsu – starobylé japonské léčitelské umění podporující vyváženost emocí stimulací bodů na rukou. Vychází z přesvědčení, že každý prst na ruce je propojen s určitým orgánem a odpovídá mu určitá emoce.

Jestliže chcete působit na některý orgán, obemkněte jemu odpovídající prst druhou rukou a držte 3-5 minut. Přitom zhluboka dýchejte.

Můžete rovněž podstoupit celkovou harmonizaci vlastního těla, když uvedeným způsobem postupně vystřídáte všechny prsty na ruce.

1. Palec

Orgány: žaludek a slezina.

Emoce: úzkost, deprese, starosti, neklid.

Fyzické příznaky: bolesti břicha, kožní problémy, bolest hlavy, nervozita.

2. Ukazováček

Orgány: ledviny a močový měchýř.

Emoce: zklamání, strach a zmatenost.

Fyzické příznaky: bolesti svalů a zad, bolest zubů, trávicí problémy.

3. Prostředníček

Orgány: játra a žlučník.

Emoce: nerozhodnost, hněv, podrážděnost.

Fyzické příznaky: problémy s krevním oběhem, menstruační bolesti, zrakové potíže, únava, migréna, bolesti hlavy v čelní oblasti.

4. Prsteníček

Orgány: plíce a tlusté střevo.

Emoce: negativita, smutek, strach ze zavržení, hoře.

Fyzické příznaky: hučení v uších, respirační potíže, astma, nemoci podkoží, trávicí potíže.

5. Malíček

Orgány: srdce a tenké střevo.

Emoce: úzkost, nervozita, nízké sebehodnocení.

Fyzické příznaky: srdeční onemocnění, bolest v krku, nafouklé břicho, problémy s kostmi.

Teď už můžete ovlivňovat jak orgány svého těla, tak své emoce. Dokážete je uvést do náležité rovnováhy kdykoli to budete potřebovat.

Zdroj: http://www.prokondici.cz/japonske-lecitelske-umeni/